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预防孩子近视:控制电子产品使用不是主要原因

文章来源:珠海希玛林顺潮眼科医院 发布时间 :2021-06-02 90

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为了保护小朋友们的眼睛,让其不近视,家长可谓是费了不少功夫。大力控制小朋友看电子产品的频率,但即使如此还是有“不幸”近视的娃。

 

所以,玩电子产品是小朋友近视的元凶吗?

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01. 遗传

 

现在已经有很多研究证实,近视是有遗传倾向的。

 

有近视基因的人,稍加不注意就有可能近视。如果父母近视,那他们的孩子近视的可能性是父母不近视孩子的4倍。

 

当父母双方都是高度近视的情况下,他们的孩子长大后多半会近视。

 

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当然,双方父母都是近视的话,并不是说小朋友出生就是近视眼,只是说近视几率会高些。因为孩子的基因导致他容易近视。

 

02. 用眼习惯不良

 

其实更多近视的发生,和我们日常的用眼习惯有着密不可分的关系。近视不是立刻发生的,而是一直长期恶化的过程。

 

用眼需要有休息的间隔,如果小朋友看书一看就是4-5小时,眼睛长时间处于“近距离视物”都会有一定影响的。

 

所以如果不从用眼习惯上帮助小朋友防控近视,无论是看书还是看电子产品,还是可能近视。

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如何预防孩子近视呢?

 

预防近视,最关键且已经被验证有效的就是:保证每天两小时户外活动。

 

这可以说是最经济有效的方法了。

 

即使只是简单的外出行走,不仅能帮助孩子保护眼睛,也能间接促进跟孩子的亲子关系,何乐不为呢?

 

 

不过于眼科来说,近视防控不仅仅是改变生活的习惯、方式那么简单。如果发现孩子有近视的疑似行为,最好还是要到专业的眼科或者相关机构进行验光确认。

 

 

一旦确诊是真性近视,那么目前的医疗技术还无法治愈(成年后条件允许接受近视手术除外)。就需要听从医生建议,该佩戴眼镜就及时佩戴眼镜。

 
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